Что такое гипертоническая болезнь?

Гипертоническая болезнь, пожалуй, одно из самых распространенных заболеваний в мире. Причины повышения артериального давления сложны и многообразны и в настоящее время не всегда можно определить, что же явилось пусковым моментом повышения артериального давления у конкретного человека. Конечно, в механизмах развития гипертонической болезни существенную роль играет состояние нервной системы.

Чаще всего гипертоническая болезнь протекает в несколько этапов. На ранних стадиях развития заболевания артериальное давление, обычно, повышается нестойко и может самостоятельно нормализоваться во время отдыха, при устранении стрессовых ситуаций и т.д. При дальнейшем прогрессировании артериальное давление нормализуется уже только под действием лекарственных препаратов. В этот период заболевание может характеризоваться волнообразным течением с периодами ухудшения (кризами) и улучшения. Кризы (т.е. обострение заболевания) могут быть опасны для больного, поэтому в этих случаях обязательно наблюдение врача.

При условии постоянного приема лекарственных препаратов, контролируя артериальное давление, пациентам в большинстве случаев удается избежать таких грозных осложнений, как инсульт, инфаркт миокарда, отек легких и др., которые могут привести к летальному исходу.

Повышенное артериальное давление значительно увеличивает риск возникновения ишемической болезни сердца, инсульта и ряда других заболеваний. Опасность увеличивается даже при умеренном повышении давления, особенно если человек курит, если у него высокий уровень холестерина в крови.

Поэтому, если даже и нет симптомов повышенного артериального давления, чтобы держать его в норме, надо руководствоваться следующими правилами:

- Регулярно проверять артериальное давление.

- Если у вас давление выше, чем 120/80, стремитесь его понизить.

- Следите за массой тела, занимайтесь физическими упражнениями.

- Избегайте нервных перегрузок.

- Ограничьте потребление сахара и соли.