От табакокурения в мире ежегодно умирает около шести миллионов человек, каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь. Распространение табакокурения в России приобретает формы эпидемии. По данным ВОЗ, табак является второй по значимости и главной предотвратимой причиной смерти в мире.

     Курение - один из видов наркозависимости. Курильщики не свободны в своём выборе. Это люди, которые очень хотят, но не могут бросить курить. Они регулярно вдыхают дым от табака, содержащий никотин, окись углерода, пиридин, уксусную, муравьиную, масляную и синильную кислоты и пр. Многие из этих веществ являются фармакологически активными, токсичными, мутагенными и канцерогенными, то есть вызывают рак. Самым вредным веществом, содержащимся в табаке и являющимся особенно опасным для человека, является никотин. Пары никотина при курении табака проникают в верхние дыхательные пути и лёгкие, вызывая при этом хронические заболевания гортани и глотки, бронхит, туберкулёз лёгких, рак лёгких, рак полости рта и губы, повреждая зубную эмаль, в связи с чем могут развиться воспалительные заболевания полости рта.

   Воздействие никотина на нервную систему приводит к истощению энергетических возможностей мозга, повышаемся желудочная секреция, кислотность желудочного сока, развивается гастрит, язвенная болезнь. Курение также вызывает склероз сосудов и становится одним из важнейших факторов, повышающих риск инфаркта миокарда, инсульта, заболеваний артерий сердечной мышцы и мозга.

    Не менее опасной из химических веществ сигарет являемся смола. Смола является веществом, вызывающим рак и заболевания легких. Табачная смола (деготь) проходит через легкие, частично осаждаясь, в количестве до 1 килограмма в год и вызывает паралич очистительного процесса в легких. Она также снижает эффективность иммунной системы. 

Курильщики наносят вред не только своему здоровью, но также разрушают здоровье окружающих, вынужденных дышать воздухом, отравленным табачным дымом, становясь при этом пассивными курильщиками. В окружающую атмосферу попадает токсических компонентов во много раз больше, причем более вредного состава, чем в организм самого курильщика. Наиболее конкретная информация имеется относительно воздействия пассивного курения па детей. У детей из семей, где один или оба родителя курят дома, чаше возникают простудные заболевания, заболевания дыхательной системы. Эти дети чаще болеют в раннем детстве, чаще пропускают школу и вообще получают меньший запас здоровья на будущую жизнь. Курение родителей не только наносит ущерб здоровью детей, но и является дурным примером. Как правило, дети курильщиков вырастают табакозависимыми.

    Курение вычеркивает из жизни человека от 19 до 23 активных лет жизни. Если Вы курите, вы в любом случае отгрызаете кусок от отмеренного вам отрезка жизни. Стоит ли продолжать?...